Elements Fitness und Wellness
Bilder unter Nennung von „ELEMENTS“ kostenfrei zum Abdruck freigegeben. Kontakt: Pressestelle ELEMENTS Fitness und Wellness kiecom GmbH Nicole Eismann Rosental 10 80331 München 089/ 23 23 62 0 eismann@kiecom.de
Auf drei Ebenen lädt das »Elements Paulinenbrücke« Fitness- und Wellnessfans zu nachhaltigem Training in stilvollem Naturambiente ein. Auf der großzügigen Trainingsfläche, ausgestattet mit hochfunktionellen Geräten und einer durchdachten Functional Area, ist alles für ein zielführendes und individuelles Training vorbereitet.
Mithilfe von Kettlebells, Blackrolls, Gymballs und Ropes finden Fitnessbegeisterte nahezu grenzenlose Möglichkeiten, ihre Körper zu definieren. Dank des vollelektronisch gesteuerten Kraftzirkels kann innerhalb kurzer Zeit intensiv für den Muskelaufbau trainiert werden. Wer zum Auspowern eher den Boxsport bevorzugt, erlernt beim Box-Workout die klassischen Grundlagen. Abgerundet wird das ganzheitliche Konzept durch ein abwechslungsreiches Kursprogramm. Dieses reicht von Cycling über Hip-Hop-Tanz bis hin zu verschiedenen Yoga-Stilen. Vor dem ersten Training wird von den geschulten Elements-Trainern eine ausführliche Anamnese durchgeführt. Unter Berücksichtigung der Ziele und Wünsche der Mitglieder entsteht ein individueller Trainigsplan. Durch regelmäßige Leistungstests wird dieser kontinuierlich angepasst. Bei Fragen stehen die Trainer stets mit Tipps zur Seite.
Entspannen und den Alltag hinter sich lassen
Nach dem Workout warten im Wellnessbereich die Bio Sauna und die Finnische Sauna sowie ein Dampfbad. Genau der richtige Ort, um das Immunsystem zu stärken und Ruhe und Gelassenheit zu finden. Als besonderes Extra bietet das orientalische Hamam eine exklusive Wohlfühloase, die keine Wünsche offen lässt. Wohltuende Kräuterdampfbäder, reinigende Kese-Anwendungen oder ein Aufenthalt im angenehmen Entspannungspool Sicaklik runden das umfassende Angebot im Hamam Bereich ab. tmo
Elements Fitness und Wellness
Feinstr. 4, 70178 Stuttgart, Fon: 0711/518764611, www.elements.com