Indoor Cycling ist ein energiegeladenes Gruppentrainingsprogramm, das als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern mit Musik ausgeführt wird. Es bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen und ist sowohl für Anfänger als auch erfahrene Radfahrer geeignet. Unser Kurs wird von Pia Delle Chifre geleitet, einer erfahrenen Instructorin, die mit ihrer Begeisterung das Training zu einem unvergesslichen Erlebnis macht. Pia wird die Trittfrequenz und Fahrweise (z.B. stehendes Radfahren) vorgeben, während jeder Teilnehmer den Widerstand individuell anpassen kann. Dadurch ermöglichen wir Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen, gemeinsam zu trainieren und ihre Fitness zu verbessern. Nutzen Sie jetzt die Gelegenheit und melden Sie sich für den Indoor Cycling Kurs an.
Damit Sie während des Kurses stets komfortabel und hygienisch trainieren können, bitten wir Sie, immer ein Handtuch mitzubringen. Dies dient dazu, den Schweiß aufzufangen und die Geräte sauber zu halten. Wir legen großen Wert auf Ihre Gesundheit und Sicherheit und möchten Ihnen ein angenehmes Trainingserlebnis bieten.
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