Bevor der Sommer beginnt, gönn dir einen inneren Neustart. In diesem Kurs nimmst du dir bewusst Zeit, um Stress aus dem Frühjahr loszulassen und mit mehr Leichtigkeit in die warme Jahreszeit zu gehen.
Dich erwartet eine sanfte Entspannungseinheit mit wohltuender Fantasiereise, Atemruhe und kleinen mentalen Techniken, die dein Nervensystem beruhigen und dich innerlich auf „Sommermodus“ stellen. Loslassen. Auftanken. Leicht in den Sommer starten.
Anmeldung über die vhs Gerabronn.
Info
Freizeit & Erholung
Google
Yahoo
Outlook
ical