Vortrag mit Iris Gutbrod, Diätassistentin der Kurverwaltung Bad Mergentheim GmbH, am Dienstag, 29. Juli um 19:30 Uhr im Kurhaus - Kursaal.
In Samen und Nüssen stecken viele wichtige Makro- und Mikronährstoffe. Das macht sie zur idealen natürlichen Ergänzung der Lebensmittelauswahl.
Neben reichlich unentbehrlichen Eiweißbausteinen, punkten Sie mit einer gesunden Fettsäure-zusammensetzung und nennenswerten Ballaststoffmengen. Der Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen kann helfen, ein Defizit in der Zufuhr dieser Stoffe auszugleichen.
Daneben schmecken Nüsse gut und bringen interessante Geschmacksnuancen ins Essen. In ihrem Vortrag gibt Diätassistentin Iris Gutbrod spannende Einblicke in die Welt der „knackigen Nahrungsergänzung aus der Natur“. Anschließend steht sie dem Publikum für Fragen zur Verfügung.
Der Vortrag "Nüsse und Samen - Knackige Nahrungsergänzungsmittel aus der Natur" findet in der Reihe "Ernährungsgespräch" statt und wird vom Institut für bad Mergentheimer Kurmedizin, Gesundheitsbildung und medizinische Wellness organisiert.
Referentin: Iris Gutbrod, Diätassistentin DKL/DGE
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