Von Februar bis Juli 2025 bietet die Fachstelle „Hilfen für Alleinerziehende“ des Landratsamtes Ludwigsburg wieder Seminarveranstaltungen in Präsenz im Kreishaus (Hindenburgstraße 40) im Raum 401 an.
4. Februar 2025: Frauengesundheit und Achtsamkeit
Im ersten Teil dreht sich alles um die Brustgesundheit. Hebamme Irmfried Pilz-Buob erörtert dabei verschiedene Aspekte der Brustgesundheit. Es werden Kursinhalte in Kurzform der MammaCare-Methode vorgestellt und anhand spezieller Brustmodelle kann jede Teilnehmerin praktische Tastübungen durchführen, um ein Gespür für Veränderungen in der eigenen Brust zu erhalten.
Im zweiten Teil wird Sonja Ohren, Sozialpädagogin im Landratsamt Ludwigsburg und Entspannungspädagogin, praktische Übungen zum Thema „Achtsamkeit“ mit den Teilnehmerinnen durchgehen. Teilnehmende sollten dafür eine Yogamatte mitbringen.
Anmeldung und Kinderbetreuung
Das Seminar ist kostenlos!
Es wird um eine Anmeldung per E-Mail (Sonja.Ohren@landkreis-ludwigsburg.de, alleinerziehende@landkreis-ludwigsburg.de) oder per Telefon (Nummer 07141 144-42781) gebeten.
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