Das Entspannungs-Wunder!
Yoga Nidra ist eine Technik, mit der tiefere Bewusstseinsschichten erreichen werden sollen. Durch völlige Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein, lädt Yoga Nidra dazu sein, sich bewusst zu entspannen und eine geführte Reise durch verschiedene Bewusstseinsebenen zu unternehmen.
Je regelmäßiger Du übst, desto effektiver ist die Yoga Nidra Praxis.
Kursleiterin: Sabrina Meister, Yogalehrerin
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