Functional Power Workout
ELEMENTS Fitness und Wellness erweitert sein abwechslungsreiches Kursprogramm um Functional Power Workout und hält für Interessierte ein tolles Angebot bereit. Am Wochenende vom 2. und 3. Juli 2016, gerade rechtzeitig zur Ferienzeit, besteht die exklusive Möglichkeit eine dreimonatige Mitgliedschaft für das ELEMENTS Paulinenbrücke zum Gesamtpreis von 99 Euro abzuschließen.
Neben dem breiten Kursangebot warten eine durchdachte Functional Area sowie großzügige und hochmoderne Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsgeräte auf die Trainierenden. Auf mehreren Ebenen lädt das Studio an der Paulinenbrücke zu nachhaltigem Training und Erholung in stilvollem Naturambiente ein. Zum umfassenden Trainings-konzept bietet ELEMENTS eine echte Wohlfühl-Oase bestehend aus einem orientalischen Hamam sowie einem exklusiven Wellness-Bereich auf 5-Sterne-Niveau. Nach dem fordernden Training oder einem harten Arbeitstag finden Mitglieder hier Ruhe und echte Entspannung.
Kondition pur
Sechs aufeinander abgestimmte Trainingsphasen, 60 Minuten Leistung sowie ein vielfältiger Übungs-Mix – das ist das neue Functional Power Workout. Es fördert gezielt übergreifende motorische Fähigkeiten wie Kraft, Koordination, Kondition und Beweglichkeit. „Functional Power Workout konzentriert sich auf Elemente wie das Aufstehen, Gehen, Springen, Balancieren oder Tragen in einem Übungskontext. Die Verwendung von Zusatzgeräten setzt darüber hinaus immer neue und unbekannte Anforderungen. So entsteht ein jederzeit forderndes Workout“, erklärt Yara Pastrelli Kamada, Leitung Group Fitness bei ELEMENTS Fitness und Wellness. Beim Kampf gegen den inneren Schweinehund und für die Bikinifigur sowie den Waschbrettbauch setzt Functional Power Workout jederzeit einen hohen Trainingsreiz.