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Das Elements Paulinenbrücke verbindet traditionelle orientalische Badekultur mit nachhaltigem Gesundheitstraining in modernem Design und stilvollem Ambiente. Neben regenerativen Angeboten bieten sich den Studio-Gästen umfassende Möglichkeiten für die aktive Trainingsgestaltung. Auf einer Gesamtfläche von 3.800 Quadratmetern mitten in Stuttgart werden Mitglieder und Tagesgäste individuell durch qualifizierte Trainer und ausgebildete Kursleiter betreut.
Erholung und Entspannung im Hamam
Auf der Suche nach Erholung und Entspannung werden Wellness-Fans im Hamam fündig. Hier erwartet die Mitglieder eine wahre Oase der Sinne. Das harmonische Zusammenspiel von Wasser, milder Wärme und sanftem Licht verwöhnt Körper und Geist gleichermaßen. Das Day-Spa-Ticket ermöglicht es, jederzeit spontan und preiswert in das orientalische Hamam einzutauchen und das außergewöhnliche Wellness-Erlebnis zu genießen. Das fremdländische Bad besteht traditionell aus drei Bereichen: den Kräuterdampfbädern Sogukluk und Bingül, den Kese-Anwendungen, bei denen durch einen Textilhandschuh feine Hautschüppchen vom Körper abgerieben werden, sowie den Entspannungsbereichen Sicaklik und Göbek Tasi. Der Göbek Tasi, der beheizte Nabelstein, ist das Herzstück des Hamam. Im Sicaklik, dem Entspannungspool, kann sich der Kreislauf nach der intensiven Reinigung erholen und die Gäste können dem Alltag entfliehen. Wer nach dem klassischen Hamam-Rundgang noch tiefere Entspannung sucht, kann seinen Körper gegen einen Aufpreis bei einer ausgiebigen Seifenschaum- oder Öl-Massage verwöhnen lassen.
Training auf 5-Sterne-Niveau
Neben dem 570 Quadratmeter umfassenden Hamam und den einmaligen Regenerationsmöglichkeiten bietet das Elements Paulinenbrücke eine mehr als 1.600 Quadratmeter große Trainingsfläche, ausgestattet mit den neuesten Geräten und einer durchdachten Functional Area. Egal ob gesundheits- oder fitnessorientiert – für jedes Leistungsniveau findet sich eine passende Trainingsform. Qualifizierte Trainer stehen den Gästen stets mit individuellen Trainingsplänen, zugeschnittenen Übungsmethoden und hilfreichen Tipps zur Seite. Ein umfangreiches Kursangebot bietet den aktiven Mitgliedern vom intensiven Box-Workout über Functional Fit, wo Athletik und Kraft in verschiedenen Übungen zusammenfließen, bis zum TRX Suspension Training, wo mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessert werden, viel Abwechslung. Tanzend Kalorien verbrennen lautet das Motto beim Zumba. Und in entspannenden Yoga-Einheiten finden Gäste bei Atem- und Konzen-trationsübungen und Formen der Meditation zur inneren Ruhe. Ber
Elements Paulinenbrücke, Feinstraße 4, 70178 Stuttgart,
Fon: 0711-5187646 11, www.elements.com